tisdag 16 september 2014

Bra dag!

Denna dag blev en bra mängdträningsdag. Morgonträningen var bland de finaste detta år, vindstilla, solsken och overkligt frisk luft. Kanske för att det är runt noll grader på morgonen. Vi besteg två toppar under länken, Kukas och Lainio. På e.m. rullskidade vi skate 2h, varav 1h utan stavar i grundfart i varierande terräng. 

Jag tror detta blir ett bra läger för återhämtningen har fungerat riktigt bra hittills, känner mig pigg. Imorgon blir det ett utvecklande pass i form av stavlöpning nere från byn upp till Yllästoppen. Det borde ta ca 40 min. Träningen är tänkt att hållas på FU nivå men jag tror nog att jag ligger ganska nära max de sista 15 min för det blir ganska brant. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar