fredag 26 juni 2015

Dag 5 - ny maxpuls på cykel!

Oujee, 185 slag per minut fick jag hjärtat att slå i Vuokatinvaara-backen. Inte illa pinkat då jag på motsvarande löpintervaller brukar ha maxpuls kring 190.


Det vore intressant att veta lite mera om pulsen då man cyklar... Får proffscyklisterna upp den till riktigt megamax? Hur ska man tänka med själva pulszonerna, som ju e baserade på löpning? Någon som vet eller vågar spekulera? Eller har nån bra artikel/sida att hänvisa till?


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar